今回も素食のお店に行ってきました。台湾のよいところは手軽に菜食が出来ることです。
身体にもお口にも優しい味です。台湾は日本に比べて全般薄味です。とてもよいことだと思います。今回は春天素食。バイキングです。
こちらも食べきれないほどの種類がありました。
初めて食べた方はびっくりしていました。卵や乳製品のアレルギーのある方も安心してたべられます。デザートも豊富にありました。どうやって作っているか不思議ですね。今回は加賀屋にて徳光様と副支配人の浅田様と北投温泉のことや青湯について色々とお話ができました。本当にありがとうございました。北投温泉はこれからも湯治や温泉療法ではものすごいポテンシャルがあるので是非発展に協力していきたいですね。すばらしい温泉ですから。
自転車に限らずスポーツに怪我はつきものです。競技系のスポーツをしていれば怪我に悩まされる方の多いこと。アクシデント系の怪我なら治療やリハビリで実質休まなければいけませんが、通常の練習やトレーニングなどで痛める方も多いと思います。スポーツとして楽しんでいる方でも怪我は多いのですが大抵無理をしたりトレーニング不足やケア不足などがあります。トレーニングも楽しんでくると徐々に負荷が上がります。目に見えるよ
GWも終わり日常生活も戻りつつあります。しかし連休前から東京では緊急事態宣言が出されせっかくのお休みも自宅近辺で過ごすはめになった方も多いと思います。 さすがにもう一年以上もこの状態が続いていて、何か対策もないまま自粛自粛と精神的に疲れてしまっている方も多いようです。 働いている世代はテレワークが定着し運動不足の方が治療院によくみえるようになりました。 あとは高齢者ですが真面目な方は家からほとんど
普段私は自転車によく乗っています。あとは通勤もしているので一日８０００歩から１万歩ほど歩いています。自転車やランニング歩行も山登りなど。動きにより使う筋群や重心位置も変わると思います。そもそも動物は４つ足なので二足歩行の人間のほうが動物的には珍しいのかもしれません。面白いことに４つ足歩行の動物の重心位置は人間でいえば胸のあたりで前足のほうが強く四つ足でも二足歩行が可能なサルなどは鳩尾あたりになり完