検索

神宮クリテリウム観戦とマッサー

2月23日日曜日。神宮クリテリウムの観戦に行ってきました。学生が主体の大会ですがマスターズ枠もあり私の所属しているRoopongi Express が出場するので競技前に出場選手に軽くマッサージするミッション。あとチームの新しいウェアbioracerのワンピースのお披露目。私も着た時の密着感は素晴らしかったです。この日は比較的暖かく野外にコールマンのシートをひいてアップ終わった選手から順にマッサージ。スタートオイルを使う選手や使わない選手好みを聞いて軽めにスタート前マッサージ。中には強くやっちゃって下さいとリクエストされる選手もいます。やはり受けなれている選手は自分の状態もわかっているので頼もしい。皆さん脚質はそれぞれですが鍛えぬかれている筋肉は触ればすぐにわかりますね。皆さん素晴らしい脚です。

さてレース本番同チームは人数的には有利ですがやはり 短いクリテリウムレースなので何があるかはまったくわからない。8周回のレースでも見応えは充分でした。最終周ゴールに見えてきたのはRoopongi Express 半澤選手まさに最終周に逃げて優勝。しかも2位3位も菊川選手松尾選手が入り表彰台独占。素晴らしいチーム一丸になっての勝利でした。今回マッサージで少しでもチームにお役にたてたのは本当に良かったです。

閲覧数:0回0件のコメント

最新記事

すべて表示

運動や仕事後に疲れも溜まります。もちろんその後ゆっくり過ごせば人間は基本回復するものです。動物も基本狩りをしているとき以外は結構ダラダラしてることが多いですよね。 しかし人間はそうはいきません。仕事が終わったら自宅では家事育児。運動も朝など習慣化していてもその後仕事に向かわなければいけません。 そうそうのんびりできる環境などないですよね。 そうなると早めに疲れをとるのでしたら回復力は早くする習慣も

最近寒さが厳しく朝晩は東京でも気温が低い日が続きます。最近患者さんの傾向ですが浮腫が気になる方が増えてきました。いわゆる立ち仕事や一日着座の仕事で浮腫む方も多いのですがもう昼ぐらいから浮腫んだり、朝起きたら浮腫んでいたりと色々です。浮腫は腎臓病や膠原病、心臓病なども隠れている場合があるので浮腫みが長く続く場合は医療機関へ行くことをおすすめします。それ以外ではやはり寒さや冷えが原因の方が多いようです

あけましておめでとうございます。年が明ける前から今年はとても寒さが厳しいと思います。真冬でもスポーツをする方はランニングやサイクリングと動き回っていますね。しかし冬の運動でついつい軽視してしまうのが関節痛です。元々高齢者や怪我の後遺症の方などは冬場に痛むのですが、健常者でも膝や腰など痛めてしまう方もこの時期はとても多いです。例えば寒い日にいきなり走り始めて最初はなんなく軋む感じで違和感があったのが